Jimnastik Nedir?

Çocuklarını spor kurslarına yazdıran ebeveynler öncelikle o spor dalı hakkında bilgi almak ister. Kursumuzda jimnast dersleri eğitimi almadan önce deneyimli hocalar hem ebeveynleri hem de çocukları bu spor dalı hakkında yeri geldiğince bilgilendirir. Eğitimi aldıktan sonra çocuklar eğitim ile birlikte yapmış olduğu sporun tüm ayrıntılarını teorik olarak ta öğrenir.

Jimnastik hakkında genel bilgiler Çekmeköy jimnastik kursu merkezimizde görsel olarak, broşür ve afişler ile desteklenir. Bu içeriklerde jimnastik nedir, çeşitleri, amacı, jimnastikte ödül alanlar, cimnastiğin doğuşu dünyada ve Türkiye’deki süreci konuları yer alıyor.

Cimnastiğin tarihi Yunan uygarlığına dayanır. Daha sonra Roma uygarlığı ve Avrupa’da görülen cimnastik sporunda gelişim süreci 19. Yy’da spor haline gelerek ritmik cimnastik olarak 1984 Seul Olimpiyatlarında gelişimini tamamladı.

Ülkemizde Cimnastik

Ülkemiz spor dallarına gerekli önemi vermiştir. Jimnastiğin ülkemizdeki geçmişi 1868 yıllarına kadar uzanıyor. Daha sonraki süreçlerde Çekmeköy cimnastik kursu bu bayrağı ile başarı ile götürmeyi amaçlamış ve halen bu alanda faaliyetlerini sürdürmektedir. Aletli( çember, top, kurdele, lobut, barfix, halter, paralel, kulplu beygir, bar, halka, atlama beygiri, denge aletleri) ya da aletsiz olarak tercih kursumuzda cimnastik dersi verilmekte ve bu kişisel tercihler olarak talep edilebilmektedir.

Jimnastik Bölümleri

Çocuk yaş gurubunda daha çok fiziksel, zihinsel ve sosyal aktivite bazında verilen genel cimnastik dersleri kursumuzda büyüklerin kendi tercihleri doğrultusunda verilmektedir. Özellikle erkek kursiyerler, barfix, kulplu beygir, çember, atlama beygiri gibi bölümleri tercih ederken bayanlar daha çok pasif cimnastik gurubuna giren ve zayıflamaya yönelik olan zumba türü cimnastik kurslarına yönelmektedir. Trambolinde cimnastik, ritmik, aerobik, plates, step, barpiyo, Cross Fit, Tae Bo, Gymstick, TRX, Kangoo Jump, Ems Sis. Egz ve genel cimnastik gibi kursumuzda farklı cimnastik bölümleri vardır.

Bize Gelirseniz

Jimnastiği hem siz hem de çocuklarınıza yaptırmayı düşünerek bize gelirseniz Bedensel gelişiminiz, zihinsel gelişiminiz, sinir ve kas sisteminizde hareket biçimleriniz düzenli bir gelişim sağlar. Esneklik, duruş, yaylanma, sıçrama ve sağlıklı solunum işlevselliği kazanırsınız. Hastalıklara ve zorluklara dirençli bir vücuda sahip olursunuz. Fit görünmek, yağ yerine kaslı bir vücuda sahip olmak kursumuzdaki jimnastik çalışmaları ile mümkün.